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螺旋意面的做法,螺旋意面怎么做,螺旋意面煮多久才熟,螺旋意面的做法,螺旋意面热量高么,螺旋意面热量

来源:好招商食品网 美食制作 敏zhu  |  2023-01-09
主料:
螺旋意面少许

辅料:
橄榄油1勺2g调料番茄酱1勺罗勒碎少许

螺旋意面的做法步骤

1.意面放入烧开了的水里,继续中火煮,加入1克盐。

2.大约煮八分钟左右,煮到你喜欢的软硬程度。

3.捞出沥干水分。

4.平底锅,放入少许橄榄油。

5.小火,放入意面,翻炒。

6.调入一克盐和番茄酱,继续翻炒均匀关火。

7.盛盘后撒少许罗勒碎。

8.煎两个鹌鹑蛋,美味又营养。

小窍门&温馨提示

意面煮的时候放入少许盐可以让面更好入味。
表面可以撒黑胡椒或者你喜欢的任何调味料。


TAGS:主食 西餐 午餐 晚餐 橄榄油
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